在BDSM社群中，许多新人常问“SM是什么”。SM即Sadomasochism（施虐与受虐）的缩写，指双方自愿通过施加或承受痛感、控制来获取心理或生理快感的实践。它并非单纯的暴力，而是基于SSC原则（安全、理智、知情同意）的信任游戏。
要理解SM，需分清S与M。S（施虐者）侧重通过掌控或痛感获得满足，而M（受虐者）则侧重从肉体刺激或感官剥夺中获益。这与DS（支配与臣服）不同：DS更强调心理层面的权力交换与“调心”，而SM更偏向生理层面的“调身”。
圈内还有更细致的划分。例如“大圈”涵盖广泛的BDSM实践，包括绑缚（BD）、支配（D/S）及SM；而“小圈”通常特指以打屁股（SP）为核心的轻度管教关系，更侧重情感安抚与非性化的亲密互动。 PE（权力交换）是SM互动的核心机制，意味着服从者自愿让渡部分决策权，支配者承担照顾责任，且双方均保留使用安全词终止的权利。
对于新人而言，入门SM前务必明确“SSC原则是什么”。安全词如何设置？ 选用日常不常用的词汇，确保在情绪高涨时能清晰传达边界。记住，所有健康的BDSM实践都建立在沟通与尊重之上，切勿将现实暴力与 consent-based 的游戏混淆。
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