在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism，受虐倾向）指个体在双方自愿、安全的前提下，通过接受身体疼痛、束缚或精神支配来获得心理满足或快感的心理与行为偏好。需要明确的是，健康的M倾向绝非自残或病态受虐，而是基于“安全、理智、知情同意”（SSC原则）的主动选择。
M倾向与Sub（臣服者）有所区别：M更侧重肉体痛感或感官刺激带来的释放感，而Sub更侧重权力让渡后的心理归属。常见的实践形式包括SP（打屁股）、BD（绑缚）以及轻度惩戒，核心在于信任与边界的掌控。
许多新人困惑于“SSC原则是什么”，其正是M倾向实践的基石：Safe（安全）、Sane（理智）、Consensual（知情同意）。在探索M属性时，必须设立明确的界限与安全词（BDSM安全词如何设置？通常选用“红色”表示立即停止，“黄色”表示降低强度）。这种倾向本质上是成年人之间通过权力交换寻求情绪释放或亲密连接的一种方式，关键在于坦诚沟通与相互尊重。
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